冷え性の原因は、実にさまざまです。
冷え性の症状は主に以下の4タイプがあります。
足のみに冷えを感じ、手や上半身には冷えを感じないタイプ。
手足の末端に冷えを感じ、肩こりや頭痛を伴うこともあります。
お腹が冷えて、良く汗をかくのが特徴です。
年中体温が低いタイプで、冷え性であることを自覚していない人も多いです。
生活習慣の見直しの改善は最も大切です。
冷え性の原因は、人によって異なりますが、まずは、血液の循環を良くしていくことが大切です。
冷え症の方には、暖かいお灸やマッサージを施します。そうすることで、手や足先から徐々に血液循環を改善させることが出来ます。
また、骨盤や背骨の歪みを矯正して血液循環の改善も併せておこないます。
冷え症でお悩みなら、盛岡市天昌寺町の佐々木長生院へご相談下さい。